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赤ちゃんの日焼け止めはいつから?正しい使い方&おすすめ種類も!

赤ちゃんの日焼け止め

「赤ちゃんに日焼け止めは必要?使うならいつから?どんな種類がいいの?」

・・・日々、成長していく赤ちゃんを紫外線から守るためにはどうしたらいいのか、誰でも初めてのことは悩みますよね。

そこで今回、無添加工房OKADAの無添加コスメ豆知識では、赤ちゃんの日焼け止めについて詳しくご案内していきます!

使い始める時期から人気の種類、安全性と使いやすさを考慮した選び方、効果的な使い方までママの悩みをすべて解決します。

最後までお読みいただければ、迷うことなく赤ちゃんに日焼け止めを使っていただけますよ♪

監修者 岡田伸司

2000年に日本で初めてコールドプロセス製法でオリーブオイル100%の洗顔石けんを開発する。以来、余計なものを一切含まない納得無添加の無添加化粧品を生み出し続ける。化粧水やクリーム、日焼け止め、クレンジングなど、ランキングサイトで1位を獲得する。敏感肌の女性はもちろん「赤ちゃんにも使えるほど肌へ優しい」と好評。Instagramはこちら

赤ちゃんに日焼け止めが必要なのはいつから?

あかちゃん 疑問
赤ちゃんに日焼け止めを使い始める最もおすすめの時期は、生後3~6ヶ月以降です。

すべての皮膚科専門医が同意しているわけではありませんが、ほとんどの皮膚科専門医が赤ちゃんに日焼け止めを使うなら、生後3~6ヶ月以降が望ましいという見解を示しています。

紫外線が強い国として有名なオーストラリアでも、生後3~6ヶ月以降を推奨している皮膚科専門医がたくさんいるんですよ。

ですので、リスクなく安全に日焼け止めを使うなら、3~6ヶ月を目安にしてくださいね。

ここでもう一つ気になる点をチェック!

「あまり動き回らない赤ちゃんに、日焼け止めは必要なのか?」という点です。

この答えはケースバイケースです。

人それぞれ赤ちゃんを育てる環境は違いますので、事情に適した対応をするべきなんです。

年々、紫外線の影響は深刻化してきていますので、赤ちゃんが日に当たる状況下に置くのは、ほんの数分にするのがベストと言われています。

例えば、紫外線が強い時間帯に赤ちゃんを外に連れ出さないといけない場合、服や帽子などでカバーしきれない部分には、日焼け止めが役立ちますよね。

その時の状況によって対応は異なりますが、あまり神経質にならない程度に、日焼け止めを使った赤ちゃんの紫外線対策を意識するようにしてみてくださいね。

参考)Mayo Clinic

ママ必見!赤ちゃんは日焼け止めを舐めても大丈夫?対処法は?

手を舐める赤ちゃん

生後2ヶ月以降から始まる赤ちゃんの指しゃぶりとこぶししゃぶり、1歳になるまでは無意識のうちに何でも口に持っていってしまいます。

何でも舐めてしまう赤ちゃん。

ママは「日焼け止めを塗った手を舐めてしまったら…」と心配になりますよね。

日焼け止めを赤ちゃんに塗っていなくても、塗っているママの手を舐めてしまう可能性もありますよね。

でも大丈夫です!

塗っている少量の日焼け止めを舐めたくらいでは、中毒症状を起こす可能性はほぼないそうです。

公益財団法人 日本中毒情報センターでは、赤ちゃんが日焼け止めを舐めたり飲んだりしてしまった時、次の3つに注意して対処するよう呼びかけています。

 赤ちゃんが日焼け止めを舐めたり飲んだりしてしまった時の注意点
  • どのくらいの量を摂取したかの把握
  • 嘔吐や下痢の症状がないかの経過観察
  • 紫外線吸収剤の成分「パラアミノ安息香酸系・サリチル酸系」が配合されているかの確認

上記の成分は、人体に対する経口毒性が報告されていますが、日焼け止めなどの化粧品に含まれている量では、中毒症状は起こらないとのことです。

ちょっと安心ですね。

ですが、大量に誤飲してしまい嘔吐や下痢の症状がある場合は、すぐに病院を受診するようにしてくださいね!

人気がある赤ちゃんの日焼け止めは?選び方とおすすめの種類

日焼け止めの種類
赤ちゃんの肌はまだバリア機能が整っていないため、薄くて乾燥しやすいデリケートな肌です。

そんなデリケートな肌を紫外線から守るためには、日焼け止めが必要

ですが、「どんな日焼け止めでもいいのか?」、「赤ちゃんにもOKと書いてあればどれでもいいの?」というと、そういうわけにはいきません。

そこでここからは、赤ちゃんに適した日焼け止めの選び方とそれぞれの日焼け止めの特徴、おすすめの種類についてご案内していきますね♪

重要!6つのポイントを押さえた選び方

おすすめ
皮膚科専門医が推奨しているポイントがこちら。

 赤ちゃんの日焼け止めを選ぶ際の6つのポイント
  • 赤ちゃん用・敏感肌用と書かれているもの
  • 紫外線吸収剤が配合されていないノンケミカルのもの
  • 無香料・無着色のもの
  • SPF20~30、PA+~++くらいのもの
  • 石鹸で簡単に落とせるもの

特にですね、日焼け止めが長く肌に残ったままになると、肌荒れや皮膚炎などの肌トラブルを起こしやすくなりますので、石鹸で簡単に洗い流せるかどうかはしっかり確認してくださいね。

常に、日焼け止めは大人の肌でさえ負担になるもの!と意識するといいですよ。

赤ちゃんにも安心!なノンケミカルの日焼け止めを見てみる

最近よくみかけるノンケミカルですが、「肌によさそうだけど、イマイチ、よく分かってない」という方が多いと思います。

赤ちゃんに日焼け止めを塗るなら、ノンケミカルについては、しっかりと知識を持っておかれることをおすすめします。

こちらの「ノンケミカルとは?」をご覧になってみてください。

赤ちゃんにも安心して使える日焼け止めを選べるようになりますよ。

【タイプ別】赤ちゃんに使える日焼け止めの特徴とおすすめ

日焼け止めタイプ 特徴 使いやすさ おすすめ度
ミルク
(乳液)
しっとりとしたテクスチャーでつけ心地がよく、保湿効果が高いので肌の乾燥を防ぐ 敏感肌用も多いので低刺激で塗りやすく、ノンケミカルであれば石鹸で落ちるので使いやすい
伸びがよく肌になじみやすいので、白残りしない 肌に優しく、さっと塗れるので使いやすい
ミスト ベタつかずさっぱりした使用感だが、まわりに飛散しやすく塗りむらになりやすい 簡単につけられるが、噴射の勢いや飛散に注意が必要
ローション 塗り心地が軽いためベタつかないが、SPF/PAの数値が低い 伸びがよく塗りやすいが、落ちやすいので塗り直しが必要
クリーム 肌なじみがよく、保湿力が高い。テクスチャーは固めで少し伸びにくい しっとりしてるが伸びにくいため、塗りづらくて種類によっては落としにくい
ジェル 伸びがよくつけ心地もさらっとしているが、アルコール系成分が配合されているため刺激が強い ベタつかず塗りやすいが、成分には注意が必要

このように、低刺激で塗りやすく落としやすいものがおすすめです。

その中でも特にミルク(乳液)タイプは、紫外線から守るだけではなく、乾燥しやすい赤ちゃんの肌を保湿してくれますので、ママたちに人気のようですよ!

ここで押さえておいていただきたい注意点が1つあります。

それは赤ちゃんの肌は特にデリケートですので、敏感肌用と記載されている日焼け止めであっても、必ず使用する前にパッチテストをすることです。

どんなにレビューが良くても、肌に合う合わないがあることを忘れずに♪

人気ランキング1位!の赤ちゃんもOKな日焼け止めをチェックする

赤ちゃんの日焼け止めを安全に使う方法と塗り方

ベビーにUVを塗る
生後6ヶ月頃になると、寝返りや少しだけおすわりなど運動量が増えてくるので、「じっと寝かせながら日焼け止めを塗るというのは難しい・・・」と思うママもいますよね。

そこで、安全かつ短時間で赤ちゃんに日焼け止めを塗るため、事前にできる使い方のチェックポイントをまとめてみました!

 日焼け止めを塗る前にやるべき4つのチェックポイント
  • 事前に、帽子や服などでカバーできない部位を確認する
  • 日焼け止めの裏に書かれている使用量を確認する
  • 日焼け止めの容器をよく振っておく
  • 少量を体の目立たない部位に塗り、20分ほど待ち反応を見る

これらの事前チェックポイントを押さえておくだけで、スムーズに無駄なく塗ることができますよ。

それでは早速、赤ちゃんの顔と体への正しい塗り方をご案内しますね。

【塗り方①】顔は中心から外側へ優しく塗る

日焼け止めを塗る

まず、赤ちゃんの顔に日焼け止めを塗る方法です。

 顔への正しい塗り方4つの手順
  • 【手順①】しっかり手を洗い、日焼け止めの容器をよく振る
  • 【手順②】適量を手にとり、両手に軽くなじませる
  • 【手順③】目と口の周りを避けながら、顔の中心から外側へ優しく塗り広げる
  • 【手順④】全体的になじませたら、塗りむらがないか、小鼻のわき、あごの下、髪の生え際をチェックする

とにかく、肌をこすらないように優しく肌の上に置くように塗ってあげてくださいね。

また、赤ちゃんは汗をかきやすいので、こまめに塗り直しする必要がありますよ。

【塗り方②】体は手で包み込むように優しく塗る

体に塗る
次に、赤ちゃんの体に日焼け止めを塗る方法です。

 体への正しい塗り方4つの手順
  • 【手順①】しっかり手を洗い、日焼け止めの容器をよく振る
  • 【手順②】適量を手にとり、両手に軽くなじませる
  • 【手順③】両手で腕を包み込むように持ち、優しく上から下へ交互に手をすべらせて手の甲まで塗り広げる
  • 【手順④】足は片手で支えながら、もう片方の手で握るように全体に塗り広げていく

赤ちゃんが日焼けをしやすい部位は、手と足の甲ですので、塗り忘れがないように気をつけてくださいね。

・・・ここでちょっと、紫外線対策の豆知識を!

日焼け止めは、赤ちゃんを紫外線から守るためには必要なアイテムですが、いくら低刺激のものでも、合う合わないがあり少なからず肌への負担になってしまいます。

ですので、すべてを日焼け止めに頼るのではなく、まずは帽子や長袖の服、日傘やベビーカーの日よけを使って、紫外線対策するようにしてみてください。

また、紫外線が強くなる午前10時~午後3時の間は、なるべく外出を控えるなどの工夫をするといいですよ!

参考)日本赤十字社 葛飾赤十字産院 赤ちゃんのUVケア

赤ちゃんの日焼け止めの正しい落し方

UV洗い落とす

日焼け止めを赤ちゃんに使用したら、洗い残しのないようにしっかり落とすまでがママの仕事です!

ノンケミカルでない日焼け止めの場合、洗い残しは肌荒れや皮膚炎の原因になってしまいますので、集中して行うようにしてくださいね。

 正しい日焼け止めの落し方5つの手順
  • 【手順①】低刺激の洗浄料を泡立てる
  • 【手順②】指の腹にたっぷりの泡をのせ、小さな円を描くように優しく丁寧に洗う
  • 【手順③】腕と足は手で軽く握るようにして、半円を描くように優しく丁寧に洗う
  • 【手順④】シャワーでしっかりすすぐ
  • 【手順⑤】やわらかいタオルで押さえるように、すべての水分を丁寧に拭きとる

腕と足のくびれや耳のうしろは、すすぎ残しをしやすいので注意してください。

洗い終わったら、15分以内に保湿をすることも忘れずに!!

赤ちゃんの肌は乾燥しやすいので、しっとりするまでたっぷり塗ってあげてくださいね♪

赤ちゃんがいるママが「赤ちゃんにも使っている」日焼止めはこちらにありますので、チェックしてみてくださいね。

赤ちゃんもOK!なノンケミカルの日焼け止めをチェックする

参考)日焼け止めの落とし方は?

まとめ

紫外線が強くなってるとはいえ、やっぱり赤ちゃんに日焼け止めを塗るのは抵抗感がある、というママもいるかもしれません。

ですが、日焼けをさせてしまったらママが後悔するのは目に見えています。

今回ご案内した日焼け止めの選び方と使い方を実践していただければ、安心して紫外線からキレイな肌を守れますので、他の紫外線防止アイテムにも頼りながら、うまく日焼け止めを取り入れてみてくださいね。

外出するのが楽しくなりますよ♪

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市販のスキンケア(化粧品)で、肌がかゆくなったり、赤くなったりしてしまっていませんか?・・・

インナードライ(乾燥性脂性肌)の対策方法を解説

本当に肌に優しい・肌にいい化粧品は敏感肌向け・無添加・オーガニックのどれ?

毎年いろんな化粧品が出てくるよね。肌に優しい化粧品、本当に肌にいい化粧品ってどんな化粧品なんだろう?・・・

化粧品成分オンラインの「ブチルパラベン」の検索結果

「本当に肌に良い」無添加化粧品を国内外270社以上のブランド・メーカーから選ぶには?

無添加化粧品について調べていて「あれ?添加物が入ってる?」、「肌に良いものと思ってたけど、・・・

インナードライ

インナードライ(乾燥性脂性肌)の対策方法を解説

顔が脂でテカってるけど、目元や口元はツッパってて、乾燥しているみたい。しかも肌荒れも多い気が・・・。これって何?どうしたらいいの?

オリーブ石鹸

オリーブオイルの石鹸はイイの?人気の理由と選び方を解説

オリーブオイルの石鹸って何がイイの?」、「たくさんあるけど、どうやって選べばいいのかな?」と考えていませんか?…

化粧水40-top

バリア機能って何?低下するとどうなるの?スキンケアで修復できる?5つの対策法を解説!

「最近、肌の調子が悪いんだけど、バリア機能って関係しているのかな?」と考えてませんか?…

乾燥肌-top

乾燥肌の改善方法はスキンケアだけじゃない!原因と対策を徹底解説

乾燥肌がひどいんだけど、改善できるかな?」、「スキンケアを変えれば乾燥肌は何とかなるかな?」と考えていませんか?…

化粧水40-top

40代の敏感肌におすすめの化粧水は?選び方&ケア方法を公開

「日焼け止めは塗り直したほうがいいのは分かるけど・・・でも、メイクをいちいち落としたりするの?面倒だな…

スキンケアtop

スキンケアの正しい順番と使い方!上手に使って最大限のスキンケアを♪

「私のスキンケアの方法、合ってるのかな?」と不安を抱いていませんか?…

無添加せっけん

無添加石鹸とは?選び方の「3つのポイント」を知っておすすめの無添加石鹸を選ぼう♪

「無添加石鹸で洗顔したいんだけど、たくさんあって、どう選べばいいか分からない」…

レモングラス

夏の害虫対策にレモングラスで虫除け!その効果を最大限活かすには?

レモングラスで虫除けができるって本当?どれぐらい効果あるの?」と考えていませんか?…

シトロネラ

シシトロネラが虫除けに効果的な2つの理由とは?

「シトロネラって、虫除けにイイみたいだけど、・・・そもそも何なの?どう取り入れればいいの?」と考えていませんか…

ポイント

虫除けしたのに子供が刺されたら?昆虫別の対処法を取りましょう!

子供は体温が高く汗っかきのため、虫よけをしていても刺されてしまうことがあります…

子供に虫除けスプレー♪

子供の虫除けグッズを選ぶ3つのポイントとは?子供にベストな虫除けグッズは?

「大人の虫よけスプレーを子供にも使っても問題ない、・・・よね?」と不安になっていませんか?…

ディートの成分

ディート不使用でも虫除けはできる!安全かつ効果的な3つの対策法

虫除け効果の高いディートって、安全なの?」、「これって安全なのかな?子供に使ってもいいのかな?」と…

ハーブ虫除け

ハーブで虫除け!おすすめの5種類と育て方、活用方をご紹介♪

ハーブを使った虫除けで、夏場の蚊やゴキブリを寄せ付けないようにできるのかな?」と疑問に思っていませんか?…

赤ちゃんの日焼け止め

赤ちゃんの日焼け止めはいつから?正しい使い方&おすすめ種類も!

「赤ちゃんに日焼け止めは必要?使うならいつから?どんな種類がいいの?」

・・・日々、成長していく赤ちゃん…

ノンケミカルとは

ノンケミカルとは?ケミカルの日焼け止めとの違いや成分・特徴から使い方まで紹介!

ノンケミカルって何がイイんだろう?」、「知り合いにすすめられたから、ノンケミカルの日焼け止めに切り替えたいんだけ…

【完全版】徹底した日焼け対策と紫外線防止に役立つ予防法を大公開!

「日焼け対策ってどこまでやれば肌を守れるの?」と不安に思ったことはありませんか?…

日焼け止めの落とし方は?洗顔の疑問からアフターケアまで大公開!

「しっかり洗顔したけど、・・・日焼け止め、落ちてないんじゃないのかな?」と不安になるこ…

日焼け止めの効果と持続時間を100%にする!塗り方と選び方を伝授

「日焼け止めってどう塗れば効果が出るの?どれくらい持つの?」と疑問に思っていませんか?…

【日焼け止めの塗り直し】メイクの上から1分・オフは5分で簡単に♪

「日焼け止めは塗り直したほうがいいのは分かるけど・・・でも、メイクをいちいち落としたりするの?…

曇りの日も紫外線量は多く、紫外線は強いので油断せずに有効な紫外線対策3選で肌のケアを。

「曇りでも紫外線量は多いって聞くけど、ホントなのかな?」とお考えではありませんか?曇りの日にフ…

紫外線が強い時間帯は?絶対焼かないための知識と5つの対策法を伝授

「紫外線が強い時間帯っていつなんだろう?朝夕や季節によって変わったりするのかな?」と考えなが…

原因不明の急な肌荒れをチェック!効果大&即効性アリの6つの治し方

「あっ!また肌荒れ!!なんで?原因は?これから人に会うんだけどな・・・。」と、お困りではありま…

透明感のある肌になるには?作り方は4つの習慣を変えるだけ

「芸能人みたいな透明感のある肌ってどうやったら作れるの?」、「透明感のある肌ってそもそも何?」…

肌のくすみをとるには?4つの原因と改善法で理想の透明感をゲット♪

「最近、肌のくすみのせいで老けて見られるな。化粧ノリも最悪だし・・・」、「肌のくすみのせいで、…

使いやすくて万能?オリーブスクワランの9つの美容効果と使い方

「オリーブスクワランが美容にいいっていうけど、どんな効果があるの?」、「スクワランとかスクワ…

使毛穴ケアで黒ずみ解消!毛穴トラブルのある肌をきれいにする方法3選

「毛穴の黒ずみを何とかして、肌をきれいにしたい!」、「ポツポツ目立つ毛穴って、ケアすれば小さくできるの?」…

「50代でも美肌」の秘訣はコレ!肌をきれいにする方法と予防法!

「このままだと私の肌はどうなっちゃうんだろう?50代になっても肌をきれいにする方法って、あるの…

肌をきれいにする方法として食べ物は効果的!具体的な食べ物や摂り方のルールを徹底解説!

「肌をきれいにするには食べ物も大事。…なんだろうけど、何を食べればいいの?」と悩んでいませんか?…

ニキビ肌を綺麗にする方法6選!ニキビの予防法、ニキビ跡の治療法も徹底解説!

「もうヤダ!またニキビが増えたよ・・・」と悲しんでいるお子さんを見て、「どうしてあげたらいいん…

かゆい?粉を吹く?赤い?ヒリヒリする?顔が乾燥したら症状・原因別に最適な対策を♪

「乾燥肌の顔をどうにかしたい。」「顔が乾燥するのって、私のスキンケア方法が間違ってるから?」と…

【合わないだけ?】急に化粧水がヒリヒリした時の原因と4つの対処法!

「新しい化粧水に変えたら顔がヒリヒリする」、「生理前になると化粧水で肌がヒリヒリとしみる」とお…

30代が肌をきれいにする方法6選!肌トラブルに有効なスキンケアを。

「30代になってから、あれ?こんなところにシミあったっけ?ってことが増えてる」、「・・・なんか去年…

30代が肌をきれいにする方法6選!肌トラブルに有効なスキンケアを。

「30代になってから、あれ?こんなところにシミあったっけ?ってことが増えてる」、「・・・なんか去年…

40代の肌トラブルはシミ・シワ・たるみ・毛穴!その症状と原因を解説

40代女性が悩む肌トラブル、ランキング上位は①シミ、②毛穴、③シワ・たるみ・ほうれい線、④くすみで…

実はシンプル!40代の肌をきれいにする方法は基本のスキンケアを見直すだけ!

【今からでも遅くない!】40代が肌をきれいにするための3つの方法をご案内します。40代になって放っておけ…

【敏感肌の症状③】肌がかゆくなる・ヒリヒリする

ここでは代表的な4つの敏感肌の症状の 「肌に赤みが出る」、「肌が乾燥している」、「肌がかゆくなる・ヒリ…

敏感肌の症状と原因を把握して、改善法やスキンケア選びを取り入れよう♪

敏感肌とはどのような症状の肌のことか、ご存知でしょうか。まずはチェックリストで敏感肌かどうかをチェッ…

スクワランの効果・効能と選び方、使い方を知って、役立てよう♪

スクワランが気になってるんだけど、効果って何?」「スクワランの選び方や効果的な使い方について知りたい…

【絶対焼かない】グッズ・日焼け止め・食べ物で紫外線対策・UV対策

焼きたくない!」という方に最適な紫外線対策グッズ7選のご案内。具体的には①帽子、②日傘、③サングラス…

【美容やダイエットだけじゃない】オリーブオイルの7つの効果・効能

オリーブオイルには美容やダイエット以外にも、効果・効能があります。例えば、ヘアケアや便秘の改善、白髪…

【おすすめ?】コールドプロセス製法の純石鹸のメリット・デメリット

肌に優しい石鹸とされるコールドプロセス製法で作られた純石鹸。本当におすすめなのでしょうか?コールドプ…

【肌が弱いは生まれつき?】3つの原因と体質改善・化粧品選びのコツ

肌が弱い人は生まれつきなのかそうでないのか?肌が弱いかどうかを診断する方法でチェックしてみてください…



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専門書でご紹介いただいています!

画像:専門書
題 名
安全な生活をするために
食品・生活用品リスト
出版社
特定非営利法人
化学物質過敏症支援センター
著 者
青山和子、河瀬由佳、村田知章、
センター事務局員一同
題 名
真実のナチュラルコスメ読本
出版社
毎日コミュニケーションズ
著 者
勝田小百合、小松和子

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