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急に化粧水がヒリヒリっとしみる!その原因と4つの対処方法を徹底解説!

肌がヒリヒリする女性

「新しい化粧水に変えたら顔がヒリヒリする」、「生理前になると化粧水で肌がヒリヒリとしみる」とお悩みではありませんか。


無添加工房OKADA
代表 岡田伸司

このような場合、基本的な対処方法は、その化粧品を使うのをやめるというものです。

化粧水を使って肌がヒリヒリする、しみるということは、今のあなたの肌にその化粧水が合っていないというサイン。

そのまま使うと、症状がひどくなってしまう可能性が高いです。


無添加工房OKADA
代表 岡田伸司

ヒリヒリに加えてほてりや赤みがある場合は、水で顔を洗い流してください。

その上で、冷たいタオルで5~10分程鎮静して、肌が落ち着くのを待ってみてください。

この時、肌を擦ったりしないでくださいね。


むてん子ちゃん

でも、化粧水を使わないと乾燥してしまうのでは?

(絶対そーでしょ!)

確かに化粧水を使わないのは肌にとっていい状態ではありません。

でも、肌がヒリヒリしたまま同じ化粧水を使い続けると、症状は悪化していってしまいます。

そんな時は、これを機会に、次のような化粧品を使うようにしてみてください。

 肌にいい化粧品・肌に優しい化粧品の4つの条件
  • 【条件①】肌に負担がかかる可能性がある成分が無配合(無添加)
  • 【条件②】配合成分にキャリーオーバーが無い
  • 【条件③】100%天然の成分だけで設計されている
  • 【条件④】アレルゲン無配合(※個人的なアレルゲンが明確な場合)


むてん子ちゃん

こ、こんなの、自分で見つけられるかな!?

(絶対ムリ!)

防腐剤すらも植物成分の100%天然成分の化粧品は探せばありますよ。

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むてん子ちゃん

ちょっと待って!

化粧水だけで、意味あるの?

お考えの通り、今使っているスキンケアのどれかがヒリヒリの原因かもしれませんので、本来はスキンケアのラインを変えた方がいいです。

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無添加工房OKADA
代表 岡田伸司

ほとんどの場合はこの方法で対処できると思いますが、それでもダメな場合は皮膚科を受診してみてください。

 皮膚科を受診する3つの判断基準
  • ① いつまでたってもヒリヒリが治まらずに赤いまま
  • ② 湿疹やかぶれ、かゆみが出てくる
  • ③ 数日以上、痛みが続いている

こういった症状があるのにも関わらず、そのまま放置してしまうと、どうなるか?

肌に跡として残ってしまったり、同じ症状を繰り返しやすい肌になってしまったりします。

ですので、面倒でも皮膚科を受診するようにしてください。

また、ヒリヒリした時は肌が刺激に敏感になっている時。

いつもよりも紫外線予防に力を入れ、薄めのメイクを心がけてくださいね。

紫外線対策についてはこちらの「日焼け止めしたい人におすすめ!帽子や日傘、サングラスなどの紫外線対策グッズで「もう焼かない」を実現」をチェックしてみてください。

監修者 岡田伸司

2000年に日本で初めてコールドプロセス製法でオリーブオイル100%の洗顔石けんを開発する。以来、余計なものを一切含まない納得無添加の無添加化粧品を生み出し続ける。化粧水やクリーム、日焼け止め、クレンジングなど、ランキングサイトで1位を獲得する。敏感肌の女性はもちろん「赤ちゃんにも使えるほど肌へ優しい」と好評。Instagramはこちら

化粧水で肌がヒリヒリする!しみる!その3つの原因

化粧水で肌がヒリヒリしたり、しみたりする原因は、次の3つです。

 化粧水がヒリヒリする・しみる3つの原因
  • 敏感肌による肌のバリア機能の低下
  • ホルモンバランスの変化
  • 化粧水の成分が合わない
  • ここからは、これらについて、詳しくご案内しますね。

    【化粧水でヒリヒリする原因①】敏感肌による肌のバリア機能の低下

    角質のバリア機能

    化粧水でヒリヒリする原因の1つ目は、敏感肌による肌のバリア機能の低下です。

    肌のバリア機能は皮膚の一番外側にある角質層によるもの。

    この角質層は、外部刺激から肌を守る役割と肌内部の水分蒸発を防ぐ役割を持っています。

    敏感肌になると、この角質層の保水力が低下し、結果として、バリア機能が低下してしまいます。

    ※敏感肌の原因については「改善の前に知っておきたい敏感肌の3大原因!」をご覧ください。

    そうなると、肌は守られなくなり、少しの外部刺激にも敏感に反応してしまい、化粧水をつけただけでヒリヒリするようになってしまうのです。

    バリア機能を低下させる要因は先天的なもの以外に次のことが考えられます。

     バリア機能を低下させる2つの要因
  • 間違ったスキンケア
  • 生活習慣の乱れ
  • それでは、どのようにすればバリア機能は回復するのでしょうか?

    正しいスキンケアと規則正しい生活習慣を身に付けることで、克服することができます。

    詳しくは後ほどご案内していますが、「今すぐ対策をしたい!」という方は、こちらの「【化粧水でヒリヒリするときの対処法②】スキンケア方法を見直す」と「【化粧水でヒリヒリするときの対処法③】生活習慣を整える」でご案内しておりますので、確認してみてくださいね。

    【化粧水でヒリヒリする原因②】ホルモンバランスの変化

    ホルモンバランス
    化粧水でヒリヒリする原因の2つ目は、ホルモンバランスの変化です。

    肌を健やかに保つために重要な役割を果たしている女性モルモン。

    このバランスは、月経や妊娠、出産によってが大きく変化します。

    その中でも、バリア機能が低下する排卵日から生理期間中は、肌にニキビができやすくなったり、肌が過敏になったりしやすいです。

    いつも使っている化粧水が、生理前になると突然ヒリヒリしたりするのは、そのせいです。

    月経や妊娠、出産、生理前以外にも、ホルモンバランスに影響を与えるものがあります。

    それは、次のような生活習慣です。

     ホルモンバランスに影響を与える生活習慣
  • 不規則&偏った食事
  • 睡眠不足
  • 身体を冷やす
  • 生理前には、よりシンプルな肌に負担をかけないスキンケアにシフトしたり、クレンジングのしすぎに注意したりしてください。

    肌に負担をかけないスキンケアはこちら

    もし「私、生活習慣ヤバいかも」と思われたら、「【化粧水でヒリヒリするときの対処法③】生活習慣を整える】」を参考にしてみてくださいね。

    【化粧水でヒリヒリする原因③】化粧水の成分が合わない

    成分が合わない

    化粧水でヒリヒリする原因の3つ目は、今お使いになっている化粧水の成分が、肌に合わないことです。

    「新しい化粧水に変えたら肌がヒリヒリする・・・」という場合は、その化粧水に入っている何らかの成分が、あなたの肌に刺激を与えてしまったと考えられます。

    一般的に、化粧水の成分の中で、肌に負担を与えるものは、次のような成分です。

     肌をヒリヒリさせる化粧水の成分
  • 合成保存料・防腐剤:○○パラベン、〇〇エタノール、など
  • 泡立ち成分:ジエタノールアミン、トリエタノールアミン、ラウリル硫酸ナトリウム
  • 合成着色料:青色○号、赤色○号
  • 合成香料
  • その他の合成の成分
  • それでは、どのように化粧水選びをしたらいいのでしょうか?

    それは、「化粧水でヒリヒリする人の化粧水の選び方3つのポイント」で詳しくご案内していますので、お読みになってみてくださいね。

    また、アレルギーのある方は、化粧水に、アレルゲンが配合されていることもあります。

    それに、「大人になってからアレルギーになった」という人が多いように、原因不明で、アレルゲンが増えることもあります。

    アレルギーの可能性が考えられる方は、お近くの皮膚科で、アレルゲンのチェックをされることをオススメします。

    アレルゲンのチェックというと大げさに思われる方もいらっしゃいますが、最近では手軽に受けられるようになっています。

    例えば、アレルゲンの39項目のチェックという診断があるのですが、自己負担でした場合、料金は5,000円~6,000円ぐらいです。

    そこでアレルゲンが何かが分かったら、今後は、その成分が入っている化粧水・乳液、美容液、美容クリームなどの、スキンケアアイテムは使わないようにしてください。

    こうしたことをしないと、いつまで経ってもヒリヒリし続けるだけでなく、悪化させると皮膚の疾患になってしまうことがありますので、面倒でも取り組んでみてくださいね。

    「冬に急に乾燥したり、調子が悪くなったりする」という方は、こちらの「冬だから保湿重視のスキンケアしてるのに”いまいち肌の調子が良くない…”原因と対策」をご覧になってみてください。

    この他、「季節の変わり目にヒリヒリしみたりする」という方は、こちらの「季節の変わり目に肌荒れしたら、その季節ごとの肌トラブルに適したケアを」で解決できるかもしれません。

    ヒリヒリの原因を突き止めて、対策するためにも、是非チェックしてみてください。

    【オススメ順にご案内!】化粧水がヒリヒリする・しみる場合の4つの対処方法

    ここまでは、化粧水でヒリヒリする原因についてご案内してきました。

    ここからは、その4つの対処方法をご紹介します。

     化粧水がヒリヒリする場合の4つの対処方法
  • 化粧水を変える
  • スキンケア方法を見直す
  • 生活習慣を整える
  • 皮膚科を受診する
  • それでは、オススメの順に詳しく紹介していきますね。

    【化粧水でヒリヒリするときの対処法①】化粧水を変える

    化粧水を選びなおす

    化粧水で肌がヒリヒリするときの対処法の1つ目は、化粧水を変えるという方法です。

    「そんなのもったいない」と思われるかもしれませんが、今使っている化粧水は肌に合わない可能性が高いです。

    それをそのまま使い続けると、やがて敏感肌になり、さらに使い続けると肌の疾患になってしまうことも。

    ですので、敏感肌用の化粧水、あるいは無添加の化粧水にチェンジしてください。

    いずれにしても、保湿力のある化粧水が良いです。

    保湿はスキンケアの基本です。

    刺激の少ない化粧水で、角質層に十分に潤いを与えると、次第にバリア機能が回復に向かいます。

    具体的な化粧水選びのポイントは、「化粧水でヒリヒリする人の化粧水の選び方3つのポイント」を参考にしてください。

    低刺激ランキング1位の化粧水はこちら

    「この機会に本当に肌に優しい基礎化粧品を試してみたい」という方は、「本当に肌に優しい・肌にいい化粧品は敏感肌向け・無添加・オーガニックのどれ?」が役立ちますので、ご覧になってみてください。

    「私、オーガニックのいいやつ使ってるんだけど…」という方は、ぜひ、「オーガニックコスメとは?」で、オーガニック化粧品の真実をご覧ください。

    今のヒリヒリする状況の改善に、とても役立つ内容です。

    【化粧水でヒリヒリするときの対処法②】スキンケア方法を見直す

    クレンジングする女性

    化粧水で肌がヒリヒリするときの対処法の2つ目は、スキンケア方法の見直しです。

    例えばクレンジング。

    あなたはどのようにクレンジングを行っていますか?

    簡単でよく落ちるという理由だけで、合成界面活性剤がたっぷり入ったものを選んでいませんか?

    肌を強く擦(こす)っていませんか?温度が高めの湯を使っていませんか?

    クレンジングは、ただでさえ、肌に負担をかける行為。

    ですから、さらにこのような肌に負担を与えるような行為はNGです。

     正しいクレンジングのポイント
  • 合成界面活性剤を使用していないクレンジング剤を使用する
  • 合成界面活性剤で落とすクレンジング剤は、肌に触れる時間を極力短くする
  • メイクがなじんだらすぐに洗い流す
  • ゴシゴシとこすらない
  • また、クレンジングに含まれる合成界面活性剤は、汚れを落とすために必要ですが、肌に必要な皮脂まで取り去ってしまいツパッタ乾燥肌になることも。

    ですので、クレンジング選びも大事です。

    理想は、界面活性剤を一切使用していない美容成分100%のクレンジングオイルでメイクを浮き上がらせ、その後に洗顔で洗い流すことが肌には一番やさしいです。

    …このようにクレンジングひとつとっても、ポイントがいくつもあります。

    より詳しくはこちらの「【肌が弱い人におすすめしたい体質改善①】正しいスキンケアで肌を守ろう!」に載っていますので、チェックしてみてくださいね。

    【化粧水でヒリヒリするときの対処法③】生活習慣を整える

    ひどい生活習慣を整える

    化粧水で肌がヒリヒリするときの対処法の3つ目は、生活習慣を整えるというものです。

    その理由は、肌のバリア機能を回復させる効果とホルモンバランスが整うという作用があるからです。

    どのような生活習慣を心がければよいのか?というと、次のようにポイントは3つあります。

     生活習慣「3つのポイント」
  • 質の良い食事を規則正しく3食摂る(※人によっては2食や1食の場合も)
  • 1日6時間以上の睡眠を取る
  • ストレスを発散する
  • これらは、なんとなく「健康に良いんだろうな」と思われているのではないでしょうか?

    健康に良いことは肌にも良いのです。

    とはいえ、身体に染みついた生活習慣を変えるのはなかなか難しいため、つい取り組まないでいたりしますよね。

    ですが、それでは肌はヒリヒリしたままです。

    取り組みやすいことから、今すぐに取り組むことは大事です。

    例えば、今までコンビニでサンドイッチとスープの昼食だったら、たんぱく質が豊富なサラダチキンをプラスする、ビタミンが摂取できるサラダをプラスする。

    外食の時には、丼よりも食材が多く取れる定食を選ぶ。

    こういったことは、スグにでも取り組めると思います。

    ストレスはためないのは難しいですが、発散することは工夫次第でできます。

    肌のために、できるところから生活習慣を見直してみてくださいね。

    【化粧水でヒリヒリするときの対処法④】こんな時は迷わず皮膚科へ

    化粧水で肌がヒリヒリするときの対処法の4つ目は、皮膚科を受診するに、化粧水選びのポイントを紹介します。というものです。

    化粧水でヒリヒリしてしまった際に、皮膚科を受診する判断基準は次の通りです。

     皮膚科を受診する3つの判断基準
  • 強い痛みと赤みを伴っている
  • 湿疹がある
  • かぶれてかゆみがある
  • 肌がヒリヒリするだけでなく、このような症状がある場合は、迷わずに、皮膚科を受診してください。

    見えないところで、肌のバリア機能の崩壊が進行している状態です。

    放っておけば、敏感肌を通り越して、本格的な肌の病気になってしまうことがあります。

    このような症状の場合、皮膚科では、一般的にステロイド系の塗り薬が処方されます。

    ステロイドは薬ですので若干の副作用がありますが、その効果は非常に高く、肌をキレイに戻してくれます。

    費用は初診料と薬代で、数千円で収まります。期間は、週1回の通院で~3ヶ月ぐらいは見ておいてください。

    ※症状や病院によって異なります。

    こうした治療で一時的に症状を落ち着かせた上で、数週間、数か月単位で、①~③の対処法に取り組んでみてください。

    「できれば、自宅のスキンケアで何とかしたい。」という方は、「かゆい?粉を吹く?赤い?ヒリヒリする?顔が乾燥したら症状・原因別に最適な対策を♪」の内容もチェックしてみてください。

    肌トラブルの原因の元凶は乾燥です。

    徹底した乾燥対策をして、以前のような健康的で透明感のある肌になりましょう。

    化粧水でヒリヒリする人・しみる人の化粧水の選び方3つのポイント

    ここから化粧水でヒリヒリしてしまう人ために、化粧水選びのポイントをご案内します。

     化粧水選びの3つのポイント
  • パッチテストをする
  • 刺激を与える成分を避ける
  • 自然由来の成分を使用している
  • それぞれのポイントの詳しい内容をご案内しますね。

    【化粧水選びのポイント①】パッチテストする

    化粧水選びのポイントの1つ目は、パッチテストをすることです。

    パッチテストとは、顔以外の箇所に化粧品を付けて、自分の肌に合うかどうかを判断するためのテストです。

    パッチテストは、サンプルや売り場のテスター、トライアルセットを購入して行ってください。

    テスト方法には、本格的な方法と簡易な方法の2種類あります。

     本格的なパッチテスト
  • 二の腕の内側に塗る
  • 48時間後にアレルギー反応や刺激がないか確認する
  • ※その間水に濡れたり汗で流れたりしないようにする

    本格的なパッチテストでは、まる2日間お風呂に入るときに患部に水が入らないように注意しなければならないのです。

    これはちょっと大変ですよね。

    では、簡易な方法はどうでしょうか?

     簡易なパッチテスト
  • 夜、入浴後に初めて使う化粧水を二の腕の内側に塗る
  • 24時間たっても赤みや腫れ、かぶれがないか確認する
  • この簡易な方法で問題なければ、顔に使用しても大丈夫です。

    ただし、もし、赤みやかゆみが出た場合は、「肌に合っていない」と判断してパッチテストを中止してください。

    そして、もったいないですが、そのスキンケアアイテムを、使ってしまわないように、どこかに保管しておいてください。

    【化粧水選びのポイント②】刺激を与える成分を避ける

    化粧水選びのポイントの2つ目は、刺激を与える成分を避けるというものです。

    「【化粧水でヒリヒリする原因③】化粧水の成分が合わない」で、肌に負担になる成分をご案内しました。

    ここで改めておさらいしておきます。

     肌をヒリヒリさせる化粧水の成分
  • 合成保存料・防腐剤:○○パラベン、〇〇エタノール、など
  • 泡立ち成分:ジエタノールアミン、トリエタノールアミン、ラウリル硫酸ナトリウム
  • 合成着色料:青色○号、赤色○号
  • 合成香料
  • その他の合成の成分
  • 比較的刺激の弱いとされるフェノキシエタノールも立派な合成の保存料

    巷によくある”なんちゃって無添加化粧品”によく配合されていますが、避けるべき成分です。

    肌のことを考えて、徹底的に刺激のある合成の成分が無添加のものを選ぶようにしてくださいね。

    ”納得無無添加”の化粧水はこちら

    【化粧水選びのポイント③】自然由来の成分を使用している

    オーガニックなスキンケア商品

    化粧水選びのポイントの3つ目は、自然由来の成分を使用しているというものです。

    植物原料から抽出、精製したオイルやエキス、天然由来の原料を使用している化粧品は、そうでないものよりも安心・安全度が高いです。

    化学合成した物質を全く使っていない化粧水に出会うのはなかなか難しいですが、根気よく探せば見つかります。

    化粧水選びの際にはパッケージを確認して、表示成分に植物由来の名称が多く、化学物質であるアルファベットや数字が少ないものを選ぶよう意識してみてください。

    天然植物原料だけで作った化粧水はこちら

    まとめ

    化粧水で肌がヒリヒリしたり、しみたりするときの対処法、その3つの原因、化粧水選びのポイントをご案内してきました。

    「化粧水を使ったら急に肌がヒリヒリした・・・」、「突然化粧水がしみたっ!」ということがあったら、まずはその化粧水を使うのをSTOPすること。

    新しい化粧水だからもったいない・・と使い続けるのはNGです。

    そのような症状が出る場合、可能性が高いのは肌が潤いを無くしてしまい、敏感肌になりつつあるということです。

    対処方法として、①化粧水を変える、②スキンケア方法を見直す、③生活習慣を整える、④皮膚科を受診する、の4つをご案内しました。

    慌てずに、適切な対処方法を試してみてくださいね。

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    パラベンフリーって何?化粧品に入っていると危険性があるの?を徹底解説!

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    「パラベンフリーって何?」「パラベンって体に悪いの?フリーのコスメだと肌にいいの?」・・・

    目元の乾燥がツラいっ!5つの原因と対策を専門家が分かりやすく解説

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    「目元の乾燥、どうにかしたいな…」「どうして目元が乾燥するんだろう?」・・・

    美肌になるには?美肌の条件を知って適切なスキンケアをしよう!

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    「美肌になるにはどうしたらいいんだろう?」「今のスキンケアとか間違ってるのかな?」・・・

    顔のテカリがひどいっ!原因別の対策をして改善しよう♪

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    顔のテカリがひどいと憂鬱ですよね。そのせいでベタついた感じの不潔な肌に見えたり、・・・

    ゆらぎ肌とは?原因別の改善方法を解説!

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    「肌にかゆみがあるんだけど、…これってゆらぎ肌?」「肌にブツブツができちゃって…。ゆらぎ肌かな?」・・・

    目の周り乾燥すると出てくる症状とその原因の対策をご紹介。

    目の周り乾燥すると出てくる症状とその原因の対策をご紹介。

    目の周りが乾燥して、赤くなったり、皮がむけたりしていませんか?・・・

    おでこのざらざらの状態と、その対策についてご紹介します!

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    おでこのざらざら、何とかしたいですよね。対処方法はざらざらの状態ごとに違いますので・・・

    大きな角栓を取ったらできてしまった「穴」の塞ぎ方・治し方を解説!

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    大きめの角栓を無理に抜いて穴が開いてしまうと「これ塞がるのかな?」と焦ってしまいますよね。・・・

    角栓がない人ってどんなことしてる?正しい角栓ケアを原因別に解説!

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    角栓がなくて肌に透明感がある人がいますが、いったいどんなスキンケアをしているのでしょうか?・・・

    鼻の横の毛穴をなくす3つの方法を公開!

    鼻の横の毛穴をなくす3つの方法を公開!

    鼻の横の毛穴が目立ってると、ため息をつきたくなりますよね?・・・

    鼻のボコボコの原因と対策をタイプ別に解説!

    鼻のボコボコの原因と対策をタイプ別に解説!

    「鼻がボコボコしてて、見た目がヒドい」「触るとザラザラしててツラい」と悩んでませんか?・・・

    口周りのくすみ・黒ずみ、どうしたらいいの?5つの原因と対策まとめ

    口周りのくすみ・黒ずみ、どうしたらいいの?5つの原因と対策まとめ

    口周りのくすみ・黒ずみを見て「見るたびにテンション下がるんだけど、どうしたらいいの?」と、悩んでませんか?・・・

    肌が急にザラザラしたときの対処法の全まとめ

    肌が急にザラザラしたときの対処法の全まとめ

    急に肌がざらざらすると、困ってしまいますよね。急いで何とかしたいところですが、肌が急にざらざらしてしまう原因をご存知でしょうか?・・・

    大きい角栓の取り方と正しいアフターケア方法を解説!

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    毛穴から飛び出てしまっている大きな角栓。白く目立って気になりますが、取ってもいいのでしょうか?・・・

    角栓ヤバい!顔や鼻の角栓を無理なく取る方法を4つの原因別にまとめ

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    鼻や顔で目立つ白い角栓。不潔に見えるし化粧のりも悪いので、何とかしたいですよね。・・・

    肌が汚い原因と対策の全まとめ!早く解消して楽しい毎日を送ろう♪

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    肌が汚いと「人前に出たくない・・・」「自分に自信が持てない・・・」とネガティブになってしまいますよね。・・・

    毎日、日焼け止めをするべき2つの理由とおすすめのアイテムを紹介

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    「日焼け止めは毎日塗った方がいいの?夏だけで大丈夫?」「もし毎日塗らないといけないなら、・・・

    日焼け止めでかぶれる原因と対処法、予防方法を公開!

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    「日焼け止めを塗ったらかぶれてしまった!」という方は、少なくないと思います。・・・

    無添加の日焼け止めの選び方とメリット・デメリットをご案内!

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    「無添加の日焼け止めを探しているけど、どう選んだいいのかわからない」と悩んでいませんか?・・・

    天然植物だけの化粧品①:天然植物オイルだけの無添加石けんを解説

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    市販のスキンケア(化粧品)で、肌がかゆくなったり、赤くなったりしてしまっていませんか?・・・

    インナードライ(乾燥性脂性肌)の対策方法を解説

    本当に肌に優しい・肌にいい化粧品は敏感肌向け・無添加・オーガニックのどれ?

    毎年いろんな化粧品が出てくるよね。肌に優しい化粧品、本当に肌にいい化粧品ってどんな化粧品なんだろう?・・・

    化粧品成分オンラインの「ブチルパラベン」の検索結果

    「本当に肌に良い」無添加化粧品を国内外270社以上のブランド・メーカーから選ぶには?

    無添加化粧品について調べていて「あれ?添加物が入ってる?」、「肌に良いものと思ってたけど、・・・

    インナードライ

    インナードライ(乾燥性脂性肌)の対策方法を解説

    顔が脂でテカってるけど、目元や口元はツッパってて、乾燥しているみたい。しかも肌荒れも多い気が・・・。これって何?どうしたらいいの?

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    オリーブオイルの石鹸はイイの?人気の理由と選び方を解説

    オリーブオイルの石鹸って何がイイの?」、「たくさんあるけど、どうやって選べばいいのかな?」と考えていませんか?…

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    バリア機能って何?低下するとどうなるの?スキンケアで修復できる?5つの対策法を解説!

    「最近、肌の調子が悪いんだけど、バリア機能って関係しているのかな?」と考えてませんか?…

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    乾燥肌の改善方法はスキンケアだけじゃない!原因と対策を徹底解説

    乾燥肌がひどいんだけど、改善できるかな?」、「スキンケアを変えれば乾燥肌は何とかなるかな?」と考えていませんか?…

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    40代の敏感肌におすすめの化粧水は?選び方&ケア方法を公開

    「日焼け止めは塗り直したほうがいいのは分かるけど・・・でも、メイクをいちいち落としたりするの?面倒だな…

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    スキンケアの正しい順番と使い方!上手に使って最大限のスキンケアを♪

    「私のスキンケアの方法、合ってるのかな?」と不安を抱いていませんか?…

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    無添加石鹸とは?選び方の「3つのポイント」を知っておすすめの無添加石鹸を選ぼう♪

    「無添加石鹸で洗顔したいんだけど、たくさんあって、どう選べばいいか分からない」…

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    夏の害虫対策にレモングラスで虫除け!その効果を最大限活かすには?

    レモングラスで虫除けができるって本当?どれぐらい効果あるの?」と考えていませんか?…

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    シシトロネラが虫除けに効果的な2つの理由とは?

    「シトロネラって、虫除けにイイみたいだけど、・・・そもそも何なの?どう取り入れればいいの?」と考えていませんか…

    ポイント

    虫除けしたのに子供が刺されたら?昆虫別の対処法を取りましょう!

    子供は体温が高く汗っかきのため、虫よけをしていても刺されてしまうことがあります…

    子供に虫除けスプレー♪

    子供の虫除けグッズを選ぶ3つのポイントとは?子供にベストな虫除けグッズは?

    「大人の虫よけスプレーを子供にも使っても問題ない、・・・よね?」と不安になっていませんか?…

    ディートの成分

    ディート不使用でも虫除けはできる!安全かつ効果的な3つの対策法

    虫除け効果の高いディートって、安全なの?」、「これって安全なのかな?子供に使ってもいいのかな?」と…

    ハーブ虫除け

    ハーブで虫除け!おすすめの5種類と育て方、活用方をご紹介♪

    ハーブを使った虫除けで、夏場の蚊やゴキブリを寄せ付けないようにできるのかな?」と疑問に思っていませんか?…

    赤ちゃんの日焼け止め

    赤ちゃんの日焼け止めはいつから?正しい使い方&おすすめ種類も!

    「赤ちゃんに日焼け止めは必要?使うならいつから?どんな種類がいいの?」

    ・・・日々、成長していく赤ちゃん…

    ノンケミカルとは

    ノンケミカルとは?ケミカルの日焼け止めとの違いや成分・特徴から使い方まで紹介!

    ノンケミカルって何がイイんだろう?」、「知り合いにすすめられたから、ノンケミカルの日焼け止めに切り替えたいんだけど、何がいいん…

    【完全版】徹底した日焼け対策と紫外線防止に役立つ予防法を大公開!

    「日焼け対策ってどこまでやれば肌を守れるの?」と不安に思ったことはありませんか?…

    日焼け止めの落とし方は?洗顔の疑問からアフターケアまで大公開!

    「しっかり洗顔したけど、・・・日焼け止め、落ちてないんじゃないのかな?」と不安になるこ…

    日焼け止めの効果と持続時間を100%にする!塗り方と選び方を伝授

    「日焼け止めってどう塗れば効果が出るの?どれくらい持つの?」と疑問に思っていませんか?…

    【日焼け止めの塗り直し】メイクの上から1分・オフは5分で簡単に♪

    「日焼け止めは塗り直したほうがいいのは分かるけど・・・でも、メイクをいちいち落としたりするの?…

    曇りの日も紫外線量は多く、紫外線は強いので油断せずに有効な紫外線対策3選で肌のケアを。

    「曇りでも紫外線量は多いって聞くけど、ホントなのかな?」とお考えではありませんか?曇りの日にフ…

    紫外線が強い時間帯は?絶対焼かないための知識と5つの対策法を伝授

    「紫外線が強い時間帯っていつなんだろう?朝夕や季節によって変わったりするのかな?」と考えなが…

    原因不明の急な肌荒れをチェック!効果大&即効性アリの6つの治し方

    「あっ!また肌荒れ!!なんで?原因は?これから人に会うんだけどな・・・。」と、お困りではありま…

    透明感のある肌になるには?作り方は4つの習慣を変えるだけ

    「芸能人みたいな透明感のある肌ってどうやったら作れるの?」、「透明感のある肌ってそもそも何?」…

    肌のくすみをとるには?4つの原因と改善法で理想の透明感をゲット♪

    「最近、肌のくすみのせいで老けて見られるな。化粧ノリも最悪だし・・・」、「肌のくすみのせいで、…

    使いやすくて万能?オリーブスクワランの9つの美容効果と使い方

    「オリーブスクワランが美容にいいっていうけど、どんな効果があるの?」、「スクワランとかスクワ…

    使毛穴ケアで黒ずみ解消!毛穴トラブルのある肌をきれいにする方法3選

    「毛穴の黒ずみを何とかして、肌をきれいにしたい!」、「ポツポツ目立つ毛穴って、ケアすれば小さくできるの?」…

    「50代でも美肌」の秘訣はコレ!肌をきれいにする方法と予防法!

    「このままだと私の肌はどうなっちゃうんだろう?50代になっても肌をきれいにする方法って、あるの…

    肌をきれいにする方法として食べ物は効果的!具体的な食べ物や摂り方のルールを徹底解説!

    「肌をきれいにするには食べ物も大事。…なんだろうけど、何を食べればいいの?」と悩んでいませんか?…

    ニキビ肌を綺麗にする方法6選!ニキビの予防法、ニキビ跡の治療法も徹底解説!

    「もうヤダ!またニキビが増えたよ・・・」と悲しんでいるお子さんを見て、「どうしてあげたらいいん…

    かゆい?粉を吹く?赤い?ヒリヒリする?顔が乾燥したら症状・原因別に最適な対策を♪

    「乾燥肌の顔をどうにかしたい。」「顔が乾燥するのって、私のスキンケア方法が間違ってるから?」と…

    【合わないだけ?】急に化粧水がヒリヒリした時の原因と4つの対処法!

    「新しい化粧水に変えたら顔がヒリヒリする」、「生理前になると化粧水で肌がヒリヒリとしみる」とお…

    30代が肌をきれいにする方法6選!肌トラブルに有効なスキンケアを。

    「30代になってから、あれ?こんなところにシミあったっけ?ってことが増えてる」、「・・・なんか去年…

    30代が肌をきれいにする方法6選!肌トラブルに有効なスキンケアを。

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    40代の肌トラブルはシミ・シワ・たるみ・毛穴!その症状と原因を解説

    40代女性が悩む肌トラブル、ランキング上位は①シミ、②毛穴、③シワ・たるみ・ほうれい線、④くすみで…

    実はシンプル!40代の肌をきれいにする方法は基本のスキンケアを見直すだけ!

    【今からでも遅くない!】40代が肌をきれいにするための3つの方法をご案内します。40代になって放っておけ…

    【敏感肌の症状③】肌がかゆくなる・ヒリヒリする

    ここでは代表的な4つの敏感肌の症状の 「肌に赤みが出る」、「肌が乾燥している」、「肌がかゆくなる・ヒリ…

    敏感肌の症状と原因を把握して、改善法やスキンケア選びを取り入れよう♪

    敏感肌とはどのような症状の肌のことか、ご存知でしょうか。まずはチェックリストで敏感肌かどうかをチェッ…

    スクワランの効果・効能と選び方、使い方を知って、役立てよう♪

    スクワランが気になってるんだけど、効果って何?」「スクワランの選び方や効果的な使い方について知りたい…

    【絶対焼かない】グッズ・日焼け止め・食べ物で紫外線対策・UV対策

    焼きたくない!」という方に最適な紫外線対策グッズ7選のご案内。具体的には①帽子、②日傘、③サングラス…

    【美容やダイエットだけじゃない】オリーブオイルの7つの効果・効能

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    【おすすめ?】コールドプロセス製法の純石鹸のメリット・デメリット

    肌に優しい石鹸とされるコールドプロセス製法で作られた純石鹸。本当におすすめなのでしょうか?コールドプ…

    【肌が弱いは生まれつき?】3つの原因と体質改善・化粧品選びのコツ

    肌が弱い人は生まれつきなのかそうでないのか?肌が弱いかどうかを診断する方法でチェックしてみてください…

    

    掲載情報 PRESS

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    画像:専門書
    題 名
    安全な生活をするために
    食品・生活用品リスト
    出版社
    特定非営利法人
    化学物質過敏症支援センター
    著 者
    青山和子、河瀬由佳、村田知章、
    センター事務局員一同
    題 名
    真実のナチュラルコスメ読本
    出版社
    毎日コミュニケーションズ
    著 者
    勝田小百合、小松和子

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