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日焼け止めで「肌が白くなるのを防ぎたい」方や「白くなりたい」方に具体的な方法をご提案♪

今のあなたに必要な情報は、次の3つのうちどれでしょうか?

・日焼け止めを使うと白くなる(白浮きする)のを防ぎたい
・「肌が白くなるトーンアップ系の日焼け止め」について知りたい
・「日焼け止めを使うと肌が白くなるかどうか」を知りたい

それぞれ全く内容が異なりますので、あなたの目的に合わせて情報をお選びくださいね。


むてん子ちゃん

えっと、日焼け止めを使うと、白くなっちゃうんだよね・・・。

(何とかしたい)

その場合は、こちらをご覧になってみてください。


「日焼け止めで肌を白くしたい!」という方は、次の2つのどちらかをご覧くださいね。



化粧品開発者が監修した記事です

監修者 岡田伸司

2000年に日本で初めてコールドプロセス製法でオリーブオイル100%の洗顔石けんを開発する。以来、余計なものを一切含まない納得無添加の無添加化粧品を生み出し続ける。化粧水やクリーム、日焼け止め、クレンジングなど、ランキングサイトで1位を獲得する。敏感肌の女性はもちろん「赤ちゃんにも使えるほど肌へ優しい」と好評。Instagramはこちら

日焼け止めで顔や腕、服などが白くなる4つの原因と対策

日焼け止めで白くなる4つの原因
  • 日焼け止めに紫外線散乱剤が配合されている
  • ムラになりやすい日焼け止めを使っている
  • 日焼け止めの使い方が記載通りではない
  • 日焼け止めと基礎化粧品の成分が混ざる

日焼け止めで顔や腕、服(特に黒い服)や車のシートなど触れたものが白くなる原因は4つあります。


むてん子ちゃん

私が知りたい情報だ!

それぞれ対策とともに詳しくご案内していきますね。

①日焼け止めに紫外線散乱剤が配合されている

日焼けを防止する成分は次の2種類あります。

種類 役割
①紫外線散乱剤 紫外線を反射することで肌を紫外線から守る。肌に優しいミネラル。
②紫外線吸収剤
  • 紫外線を吸収して熱に変えることで肌を紫外線から守る。肌への刺激が心配される合成成分
  • このうち紫外線散乱剤は白い粉末のため、製品によっては顔や腕の上で白浮きして見えやすく、物や服(特に黒い服)を触ると、触った部分が白くなってしまうことがあります。


    むてん子ちゃん

    じゃあ、吸収剤の日焼け止めを使えばいいのかな?

    紫外線吸収剤は白くなりづらいですが、ケミカルのため、肌へのダメージが懸念されるリスクの高い成分です。

    肌が荒れてしまったり、刺激を感じたりすることがあります

    というのも、吸収剤は、肌の表面で紫外線を吸収し、化学的に熱に変換して放出しているからです。


    むてん子ちゃん

    ちょっと吸収剤は避けたいわね。

    加えて、吸収剤を落とすには強いクレンジングが必要で、つい強くこすってしまいますので、肌のことを考えて選ばないようにしてください。

    対策は、散乱剤だけの日焼け止め(吸収剤不使用)を使うことです。

    現在、市販の日焼け止めは次の2種類あります。

    • 吸収剤も散乱剤も配合されている日焼け止め(主流)
    • 散乱剤だけの日焼け止め(吸収剤不使用)


    むてん子ちゃん

    主流のは吸収剤なので避けたいけど、

    …散乱剤は白くなる原因なのよね?

    散乱剤のみでも、白くならない日焼け止めはありますよ。

    実は、1990年ごろに散乱剤の粒子を細かくする技術が登場するなど技術が進化しています。

    この他にも、次のような工夫をすることで、白くなるのを防いでいるメーカーがあります。

    • 散乱剤をコーティングする
    • 散乱剤の配合量を調整する


    むてん子ちゃん

    じゃあ、「散乱剤のみの日焼け止め」一択ね!

    どんなのがイイんだろ?

    散乱剤のみの日焼け止めといっても、様々なものがあります。

    おすすめなのはノンケミカルの日焼け止めです。

     ノンケミカルの日焼け止めの特徴
    • 紫外線吸収剤を使っていない(散乱剤使用)
    • 肌に刺激を与える可能性がある化学物質がゼロ

    詳しくはこちらのノンケミカルの日焼け止めを使うでご確認いただけます。

    参考)日本化粧品工業会「ナノマテリアルについて」

    ②ムラになりやすい日焼け止めを使っている

    お使いになっている日焼け止めのテクスチャが重く、伸びづらく、塗るときにムラになりやすいものかもしれません。

    その場合、つい厚塗りになってしまい、その部分が白くなってしまうことがあります。

    対策は、散乱剤だけの日焼け止めのうちテクスチャが軽く伸びが良いものを選ぶことです。


    むてん子ちゃん

    そんな都合の良いモノ、あるの?

    はい。成分などを見ながら丁寧に選ぶことで見つけられますよ。

    おすすめなのはこちらです。

    >>おすすめの日焼け止めはこちら

    ③日焼け止めの使い方が記載通りではない

    日焼け止めを次のように使っているのかもしれません

    ・手にたっぷりと取る(適量以上)
    ・強くこするように付けている(無意識に)

    こうした使い方をすると、日焼け止めの成分が肌の上で凝縮されて固まり、白いカスのようになって出てくることがあります。

    白いカスのようなものが手についた状態で黒い服や車のシートを触ると、その場所にも白いカスがついてしまいます。


    むてん子ちゃん

    日焼けしたくないから、多めに、しっかりめに塗ってるかも…。

    (無意識で)

    対策は、日焼け止めに記載されている使い方通りに使うことです。

    まずは、日焼け止めを顔に塗るときの適量や塗り方を、製品に記載されている通りにしてみてください。

    ■参考「岡田UVミルク」

    画像のように優しい雰囲気で塗るようにしてみてください。

    人差し指では力が入りすぎてしまうことがあります。

    次のような手順を意識するなど、取り組まれてみてくださいね。

    1. 中指や薬指を使う
    2. 額・両頬・鼻・顎に軽く点置きする
    3. 顔全体に伸ばす

    それでも白くなる場合は、白くならない工夫がされた散乱剤のみの日焼け止めを試してみてください。

    >>白くならない散乱剤のみの日焼け止めはこちら

    ④日焼け止めと基礎化粧品の成分が混ざる

    丁寧に適量を塗っていても、白いカスのようなものが出る場合、他の基礎化粧品の成分と混ざり合っている可能性があります。

    特に次のような合成の化学物質(ケミカル)を含む製品を使っていると、白いカスが出ることが多いです。

    • シリコーン
    • 合成ポリマー


    むてん子ちゃん

    私は無添加化粧品を使ってるので大丈夫よね!

    無添加化粧品の中にもこうした合成成分が配合されているものがあります。

    詳しくはこちらの「肌にいい・肌に優しい化粧品の4つの条件」でご確認いただけます。


    むてん子ちゃん

    あ~、成分表を見たら、合成っぽいのが入ってた…。

    対策は、日焼け止めを塗る前のスキンケアには、シリコーンや合成ポリマーなどが含まれていない化粧品を使うことです。

    この他にも、次のような肌への刺激が心配される成分は避けてください。

    ■避けるべき成分の例

    • 合成界面活性剤
    • 香料
    • 着色料
    • 鉱物油
    • 防腐剤
    • 合成安定剤

    「吸収剤+散乱剤の日焼け止め」にはこうしたケミカルが使われていることがほとんどです。


    むてん子ちゃん

    絶対、吸収剤は避けたいね

    見分け方とかってある?

    次のような表示などがあるものは吸収剤+散乱剤の日焼け止めです。

    • プチプラ
    • ウォータープルーフ
    • SPF50+、PA++++
    • ジェル、ローション、スプレー、スティックタイプ

    リスクがありますので、こうしたものは避け、散乱剤が配合されている日焼け止めを選ぶようにしてください。

    こちらの『避けるべき成分の「簡易チェック表」』で、成分のチェックをすることで、より確実に避けられるようになりますよ。


    むてん子ちゃん

    この表は使いやすいね!

    ブックマークしとこ♪

    それから、塗るタイミングにも工夫が必要です。

    化粧品と日焼け止めの成分が混ざるのを防ぐため、スキンケア後は10分程度、時間を置いてみてください。

    着替えたり、出かける準備してから日焼け止めを付けるようにすると、時間を置きやすいですよ。


    むてん子ちゃん

    タイミングなんて考えたこと無かったよ。

     【まとめ】「日焼け止めで白くなる」の解決方法
    • 白浮きしない散乱剤のみの日焼け止めを使う
    • 適量を使う
    • 強く塗りこまない
    • 基礎化粧品を肌に優しい化粧品に代える
    • 塗るタイミング気を付ける

    参考)日本パーソナルメイク協会「白い消しカスのようなポロポロが出る!」東京都健康安全研究センター「日焼け止め化粧品を塗るときのコツ」環境省「使用量を塗る」白くならない日焼け止め

    肌が白くなるトーンアップの日焼け止めで肌を明るく白くする!

    肌が白くなるトーンアップ系日焼け止めとは、肌の色を補正する機能がある日焼け止めです。

    普通の日焼け止めは無色透明か白色です。

    トーンアップ系日焼け止めには、肌が白く見えるようにする成分や着色料が配合されています。

    白くなりますが、肌に色を付けるために白く見えるのであって、本来の意味で肌が白くなるわけではありません。


    むてん子ちゃん

    そりゃ、そうよね。

    日焼け止めで肌が白くなるわけないよね?

    いえ、日焼け止めであなたの肌が持つ本来の白さ(色白)になることはできますよ。

    >>日焼け止めで肌が白くなる方法はこちら

    気になる方はご覧になってみてください。

    さて、ここからは、トーンアップ系の日焼け止めのメリット、デメリットをご案内していきますね。

    トーンアップ系日焼け止めのメリット、デメリット

    メリット デメリット
  • ・肌をきれいに見せられる
  • ・化粧下地と日焼け止めが一度で済む
  • ・吸収剤+散乱剤の日焼け止めは肌に刺激が強い
  • ・強いクレンジングを使う必要がある
  • ・落とす際に強くこすってしまいがち
  • トーンアップ系の日焼け止めは、次の2つの成分で、肌の色がワントーン上がるようにしています。

    • 白く見えるような成分を配合している
    • 合成の着色料を配合している

    「白くなるなら使ってみたい」という方もいると思いますが、吸収剤をはじめとしたケミカル成分でできていますので、肌トラブルのリスクが高いです。


    むてん子ちゃん

    え、そうなの?!

    ランキングなどで取り上げられているアイテムをピックアップしましたので、ご覧になってみてください。

    ・ランキングで人気のトーンアップ日焼け止め5選

    ブランド・商品名 紫外線防止成分 防腐剤 ウォータープルーフ
    カネボウ・ALLIEニュアンスチェンジUVジェル
  • 紫外線吸収剤・紫外線錯乱剤
  • BHT(酸化防止剤)
    コーセー コスメデコルテ サンシェルター トーンアップCC 01
  • 紫外線吸収剤・紫外線錯乱剤
  • フェノキシエタノール ×
    スキンアクア・トーンアップUVエッセンス ラベンダー
  • 紫外線吸収剤・紫外線錯乱剤
  • BHT(酸化防止剤)
    ラロッシュポゼ・UVイデア XL プロテクショントーンアップ
  • 紫外線吸収剤・紫外線錯乱剤
  • フェノキシエタノール ×
    無印良品・UVベースコントロールカラー 紫外線錯乱剤 フェノキシエタノール ×


    むてん子ちゃん

    吸収剤のばっかりだね…。

    この他にも防腐剤として次の成分が配合されています。

    • フェノキシエタノール
    • BHT(ジブチルヒドロキシトルエン)

    これらは皮膚に浸透して体内に入ると健康被害を引き起こす可能性がある物質として、法律で配合量の上限が定められています


    むてん子ちゃん

    え、大丈夫なの?

    肌トラブルを避けるためにも、ケミカルがゼロの「ノンケミカルの日焼け止め」がおすすめです。


    参考)肌に優しい日焼け止め環境省ケミココ「化粧品の成分表示について」

    日焼け止めを使えば肌は白くなる?=色白になる?

    日焼け止めを使って紫外線を防止することで、肌は白くなります


    むてん子ちゃん

    え、日焼け止めで白くなるの?

    はい。

    この場合は、メラニンの増加を防ぎ、透明感のある肌本来の白さに戻るという意味です。

    メラニンとは、肌にある褐色または黒色の色素のことで、紫外線から肌を守るために体内で作られます。

    紫外線が体内に浸透するのを防ぐ役割がある一方、次のようなデメリットが生じます。

    • 日焼け後の肌が黒くなる
    • シミやそばかす、くすみができる
    • 健康への影響がある(炎症、白内障、ガンなど)

    日焼け止めを使うことで、肌を紫外線から守ることができれば、メラニンは増加せず、次第に透明感のある肌本来の白さに戻りますよ。


    むてん子ちゃん

    えっと、その場合は、

    いつもの通りに日焼け止めを使えばいいのかな?

    次のポイントを抑えて使うようにしてください。

    ・日焼け止めで色白になるための3つのポイント

    ポイント 理由
    日焼け止めの塗り残しをなくす&こまめに塗りなおす メラニン色素の生成を防ぐから
    日焼け止めを塗る前に保湿する メラニン色素の排出を促進するから
    ノンケミカルの日焼け止めを使う 化学物質などによる肌トラブルを防ぐから

    それぞれご案内していきますね。

    ①日焼け止めの塗り残しをなくす&こまめに塗りなおす

    日焼け止めの塗り残しがあると、その部分が紫外線にさらされ、メラニンが生成されてしまいます。

    顔以外にも肌が出ている箇所はすべて日焼け止めを塗るようにしてください。

    また、外出前に日焼け止めをきれいに塗っても、汗や摩擦で取れてしまいます。

    ですので、2~3時間を目安にこまめに塗りなおすようにしてくださいね。


    むてん子ちゃん

    やっぱり、塗り直しって大事なんだね。

    でもちょっと面倒よね…

    簡単な塗り直しの方法は、「日焼け止めの塗り直しはメイクの上から1分!」でご確認いただけます。

    ②日焼け止めを塗る前に保湿する

    肌をしっかり保湿することで肌のターンオーバーが正常に行われます。

    ターンオーバーとは肌細胞の生まれ変わりのことです。

    生成されたメラニン色素が、次第に肌表面に移動し、古い角質とともに剥がれ、新しく作られた皮膚になります。

    つまり、作られたメラニン色素が自動的に排出されるということです。

    ターンオーバーの周期は健康な肌では一定の周期(28日~)です。

    ですが、乾燥したり、紫外線のダメージを受けたりすると、ターンオーバーの周期が乱れてしまいます。

    その結果、古い角質がうまく剥がれなかったり、メラニンが排出されずシミになって残ったりします。

    保湿と紫外線対策で、本来の白くて美しい肌になります。


    むてん子ちゃん

    保湿、めっちゃ大事ね!

    より詳しくはこちらの「色白になるにはこの4つの美白方法」をご覧ください。

    ③ノンケミカルの日焼け止めを使う

    肌に透明感が無く、くすんでしまっている状態は、乾燥して敏感気味の肌になりつつある状態です。

    このときに、ケミカルの紫外線吸収剤が配合された日焼け止めを使うと、赤みが出たり、ニキビができたりといった肌トラブルが出てしまうことがあります。

    特に敏感肌気味の方は、肌に優しいノンケミカルの日焼け止めを使うことをおすすめします。

     ノンケミカルの日焼け止めの特徴
    • 紫外線吸収剤を使っていない(散乱剤使用)
    • 肌に刺激を与える可能性がある化学物質がゼロ


    むてん子ちゃん

    私は散乱剤の日焼け止めを使ってるから、ノンケミカルよね!

    「散乱剤を使用している日焼け止め」=「ノンケミカルの日焼け止め」ではありません。


    むてん子ちゃん

    え、そうなの!?

    はい。

    散乱剤を含めた全ての成分がケミカルではないものを、ノンケミカルの日焼け止めといいます。

    ですので、日焼け止めを買う際は全成分に目を通し、化学物質が全く含まれていないものを選ぶようにしてください。

    おすすめのノンケミカルの日焼け止めはこちらの『肌に優しく、敏感肌にもおすすめの日焼け止め【ランキング1位獲得】』でご案内しています。

    成分表を見ると、自然由来の成分だけでできていることが分かります。


    むてん子ちゃん

    確かに肌に優しそう!

    徹底的にケミカルなどの肌に刺激のある可能性がある成分を無添加にしています。


    むてん子ちゃん

    えっ、防腐剤も無添加なの?

    「ワサビ根発酵エキス」という自然由来の成分で防腐効果が得られるようにしていますよ。

    ぜひ、チェックしてみてください。

    本来のノンケミカルの日焼け止め♪
    岡田UVミルクを見る >> 【送料無料】649円で試せます♪


    むてん子ちゃん

    日焼け止め、奥が深いね!

    白くなるのを防ぐ方法トーンアップの日焼け止め肌を白くする方法など盛りだくさんだった!

    私は白くならないノンケミカルの日焼け止めに興味津々!

    >>ノンケミカルの日焼け止めをチェックする

    参考)【色白になる方法②】ノンケミカルの日焼け止めを塗る日本化粧品技術者会「ターンオーバー」色白になるには?環境省「紫外線による健康影響」日本皮膚科学会「日焼けの仕組み」

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    「色白になりたい!」「1週間で肌を白くする方法とか、無い?」と考えている方へ。

    無添加化粧品が危険な4つの理由と危険のない無添加コスメ選びのポイント!

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    「無添加化粧品って、危険な添加物は入ってないよね?」「安全・安心だから無添加化粧品なんだよね?」と考えていませんか?

    朝の洗顔は必要?洗顔しない方が肌が綺麗ってホント?専門家が徹底解説

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    「朝、洗顔しない方がいいって聞いたんだけど、ホント?」・・・

    シュガースクワランの効果・効能やオリーブスクワランとの違いを解説

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    「シュガースクワランの効果・効能を知りたい」・・・

    ホホバオイルの効果・効能を分かりやすくご案内♪【専門家が監修】

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    「ホホバオイルって、どんなスキンケア効果があるんだろう?」・・・

    グリチルリチン酸2kとは?効果・効能や配合化粧品の選び方をご案内

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    「グリチルリチン酸2kって、コスメに入ってるけど、どんな効果があるのかな?」・・・

    アロエベラの肌・美白・毛穴・ニキビへの効果を解説【専門家が監修】

    アロエベラの肌・美白・毛穴・ニキビへの効果を解説【専門家が監修】

    「アロエベラの肌への効果ってどう?」「アロエベラで美白や毛穴のケアできるのかな?」・・・

    グリセリンとは?化粧品の成分として肌に良い!デメリットは?徹底解説

    グリセリンとは何?化粧品の成分としてはどんな効果がある?毒性は?を徹底解説!

    化粧品の成分について調べていると「グリセリン」という成分がありますよね?敏感肌の方など、・・・

    パラベンフリーって何?化粧品に入っていると危険性があるの?を徹底解説!

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    「パラベンフリーって何?」「パラベンって体に悪いの?フリーのコスメだと肌にいいの?」・・・

    目元の乾燥がツラいっ!5つの原因と対策を専門家が分かりやすく解説

    目元の乾燥がツラいっ!5つの原因と対策を専門家が分かりやすく解説

    「目元の乾燥、どうにかしたいな…」「どうして目元が乾燥するんだろう?」・・・

    美肌になるには?美肌の条件を知って適切なスキンケアをしよう!

    美肌になるには?美肌の条件を知って適切なスキンケアをしよう!

    「美肌になるにはどうしたらいいんだろう?」「今のスキンケアとか間違ってるのかな?」・・・

    顔のテカリがひどいっ!原因別の対策をして改善しよう♪

    顔のテカリがひどいっ!原因別の対策をして改善しよう♪

    顔のテカリがひどいと憂鬱ですよね。そのせいでベタついた感じの不潔な肌に見えたり、・・・

    ゆらぎ肌とは?原因別の改善方法を解説!

    ゆらぎ肌とは?原因別の改善方法を解説!

    「肌にかゆみがあるんだけど、…これってゆらぎ肌?」「肌にブツブツができちゃって…。ゆらぎ肌かな?」・・・

    目の周り乾燥すると出てくる症状とその原因の対策をご紹介。

    目の周り乾燥すると出てくる症状とその原因の対策をご紹介。

    目の周りが乾燥して、赤くなったり、皮がむけたりしていませんか?・・・

    おでこのざらざらの状態と、その対策についてご紹介します!

    おでこのざらざらの状態と、その対策についてご紹介します!

    おでこのざらざら、何とかしたいですよね。対処方法はざらざらの状態ごとに違いますので・・・

    大きな角栓を取ったらできてしまった「穴」の塞ぎ方・治し方を解説!

    大きな角栓を取ったらできてしまった「穴」の塞ぎ方・治し方を解説!

    大きめの角栓を無理に抜いて穴が開いてしまうと「これ塞がるのかな?」と焦ってしまいますよね。・・・

    角栓がない人ってどんなことしてる?正しい角栓ケアを原因別に解説!

    角栓がない人ってどんなことしてる?正しい角栓ケアを原因別に解説!

    角栓がなくて肌に透明感がある人がいますが、いったいどんなスキンケアをしているのでしょうか?・・・

    鼻の横の毛穴をなくす3つの方法を公開!

    鼻の横の毛穴をなくす3つの方法を公開!

    鼻の横の毛穴が目立ってると、ため息をつきたくなりますよね?・・・

    鼻のボコボコの原因と対策をタイプ別に解説!

    鼻のボコボコの原因と対策をタイプ別に解説!

    「鼻がボコボコしてて、見た目がヒドい」「触るとザラザラしててツラい」と悩んでませんか?・・・

    口周りのくすみ・黒ずみ、どうしたらいいの?5つの原因と対策まとめ

    口周りのくすみ・黒ずみ、どうしたらいいの?5つの原因と対策まとめ

    口周りのくすみ・黒ずみを見て「見るたびにテンション下がるんだけど、どうしたらいいの?」と、悩んでませんか?・・・

    肌が急にザラザラしたときの対処法の全まとめ

    肌が急にザラザラしたときの対処法の全まとめ

    急に肌がざらざらすると、困ってしまいますよね。急いで何とかしたいところですが、肌が急にざらざらしてしまう原因をご存知でしょうか?・・・

    大きい角栓の取り方と正しいアフターケア方法を解説!

    大きい角栓の取り方と正しいアフターケア方法を解説!

    毛穴から飛び出てしまっている大きな角栓。白く目立って気になりますが、取ってもいいのでしょうか?・・・

    角栓ヤバい!顔や鼻の角栓を無理なく取る方法を4つの原因別にまとめ

    角栓ヤバい!顔や鼻の角栓を無理なく取る方法を4つの原因別にまとめ

    鼻や顔で目立つ白い角栓。不潔に見えるし化粧のりも悪いので、何とかしたいですよね。・・・

    肌が汚い原因と対策の全まとめ!早く解消して楽しい毎日を送ろう♪

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    肌が汚いと「人前に出たくない・・・」「自分に自信が持てない・・・」とネガティブになってしまいますよね。・・・

    毎日、日焼け止めをするべき2つの理由とおすすめのアイテムを紹介

    毎日、日焼け止めをするべき2つの理由とおすすめのアイテムを紹介

    「日焼け止めは毎日塗った方がいいの?夏だけで大丈夫?」「もし毎日塗らないといけないなら、・・・

    日焼け止めでかぶれる原因と対処法、予防方法を公開!

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    「日焼け止めを塗ったらかぶれてしまった!」という方は、少なくないと思います。・・・

    無添加の日焼け止めの選び方とメリット・デメリットをご案内!

    無添加の日焼け止めの選び方とメリット・デメリットをご案内!

    「無添加の日焼け止めを探しているけど、どう選んだいいのかわからない」と悩んでいませんか?・・・

    天然植物だけの化粧品①:天然植物オイルだけの無添加石けんを解説

    天然植物だけの化粧品①:天然植物オイルだけの無添加石けんを解説

    市販のスキンケア(化粧品)で、肌がかゆくなったり、赤くなったりしてしまっていませんか?・・・

    インナードライ(乾燥性脂性肌)の対策方法を解説

    本当に肌に優しい・肌にいい化粧品は敏感肌向け・無添加・オーガニックのどれ?

    毎年いろんな化粧品が出てくるよね。肌に優しい化粧品、本当に肌にいい化粧品ってどんな化粧品なんだろう?・・・

    化粧品成分オンラインの「ブチルパラベン」の検索結果

    「本当に肌に良い」無添加化粧品を国内外270社以上のブランド・メーカーから選ぶには?

    無添加化粧品について調べていて「あれ?添加物が入ってる?」、「肌に良いものと思ってたけど、・・・

    インナードライ

    インナードライ(乾燥性脂性肌)の対策方法を解説

    顔が脂でテカってるけど、目元や口元はツッパってて、乾燥しているみたい。しかも肌荒れも多い気が・・・。これって何?どうしたらいいの?

    オリーブ石鹸

    オリーブオイルの石鹸はイイの?人気の理由と選び方を解説

    オリーブオイルの石鹸って何がイイの?」、「たくさんあるけど、どうやって選べばいいのかな?」と考えていませんか?…

    化粧水40-top

    バリア機能って何?低下するとどうなるの?スキンケアで修復できる?5つの対策法を解説!

    「最近、肌の調子が悪いんだけど、バリア機能って関係しているのかな?」と考えてませんか?…

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    乾燥肌の改善方法はスキンケアだけじゃない!原因と対策を徹底解説

    乾燥肌がひどいんだけど、改善できるかな?」、「スキンケアを変えれば乾燥肌は何とかなるかな?」と考えていませんか?…

    化粧水40-top

    40代の敏感肌におすすめの化粧水は?選び方&ケア方法を公開

    「日焼け止めは塗り直したほうがいいのは分かるけど・・・でも、メイクをいちいち落としたりするの?面倒だな…

    スキンケアtop

    スキンケアの正しい順番と使い方!上手に使って最大限のスキンケアを♪

    「私のスキンケアの方法、合ってるのかな?」と不安を抱いていませんか?…

    無添加せっけん

    無添加石鹸とは?選び方の「3つのポイント」を知っておすすめの無添加石鹸を選ぼう♪

    「無添加石鹸で洗顔したいんだけど、たくさんあって、どう選べばいいか分からない」…

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    夏の害虫対策にレモングラスで虫除け!その効果を最大限活かすには?

    レモングラスで虫除けができるって本当?どれぐらい効果あるの?」と考えていませんか?…

    シトロネラ

    シシトロネラが虫除けに効果的な2つの理由とは?

    「シトロネラって、虫除けにイイみたいだけど、・・・そもそも何なの?どう取り入れればいいの?」と考えていませんか…

    ポイント

    虫除けしたのに子供が刺されたら?昆虫別の対処法を取りましょう!

    子供は体温が高く汗っかきのため、虫よけをしていても刺されてしまうことがあります…

    子供に虫除けスプレー♪

    子供の虫除けグッズを選ぶ3つのポイントとは?子供にベストな虫除けグッズは?

    「大人の虫よけスプレーを子供にも使っても問題ない、・・・よね?」と不安になっていませんか?…

    ディートの成分

    ディート不使用でも虫除けはできる!安全かつ効果的な3つの対策法

    虫除け効果の高いディートって、安全なの?」、「これって安全なのかな?子供に使ってもいいのかな?」と…

    ハーブ虫除け

    ハーブで虫除け!おすすめの5種類と育て方、活用方をご紹介♪

    ハーブを使った虫除けで、夏場の蚊やゴキブリを寄せ付けないようにできるのかな?」と疑問に思っていませんか?…

    赤ちゃんの日焼け止め

    赤ちゃんの日焼け止めはいつから?正しい使い方&おすすめ種類も!

    「赤ちゃんに日焼け止めは必要?使うならいつから?どんな種類がいいの?」

    ・・・日々、成長していく赤ちゃん…

    ノンケミカルとは

    ノンケミカルとは?ケミカルの日焼け止めとの違いや成分・特徴から使い方まで紹介!

    ノンケミカルって何がイイんだろう?」、「知り合いにすすめられたから、ノンケミカルの日焼け止めに切り替えたいんだけど、何がいいん…

    【完全版】徹底した日焼け対策と紫外線防止に役立つ予防法を大公開!

    「日焼け対策ってどこまでやれば肌を守れるの?」と不安に思ったことはありませんか?…

    日焼け止めの落とし方は?洗顔の疑問からアフターケアまで大公開!

    「しっかり洗顔したけど、・・・日焼け止め、落ちてないんじゃないのかな?」と不安になるこ…

    日焼け止めの効果と持続時間を100%にする!塗り方と選び方を伝授

    「日焼け止めってどう塗れば効果が出るの?どれくらい持つの?」と疑問に思っていませんか?…

    【日焼け止めの塗り直し】メイクの上から1分・オフは5分で簡単に♪

    「日焼け止めは塗り直したほうがいいのは分かるけど・・・でも、メイクをいちいち落としたりするの?…

    曇りの日も紫外線量は多く、紫外線は強いので油断せずに有効な紫外線対策3選で肌のケアを。

    「曇りでも紫外線量は多いって聞くけど、ホントなのかな?」とお考えではありませんか?曇りの日にフ…

    紫外線が強い時間帯は?絶対焼かないための知識と5つの対策法を伝授

    「紫外線が強い時間帯っていつなんだろう?朝夕や季節によって変わったりするのかな?」と考えなが…

    原因不明の急な肌荒れをチェック!効果大&即効性アリの6つの治し方

    「あっ!また肌荒れ!!なんで?原因は?これから人に会うんだけどな・・・。」と、お困りではありま…

    透明感のある肌になるには?作り方は4つの習慣を変えるだけ

    「芸能人みたいな透明感のある肌ってどうやったら作れるの?」、「透明感のある肌ってそもそも何?」…

    肌のくすみをとるには?4つの原因と改善法で理想の透明感をゲット♪

    「最近、肌のくすみのせいで老けて見られるな。化粧ノリも最悪だし・・・」、「肌のくすみのせいで、…

    使いやすくて万能?オリーブスクワランの9つの美容効果と使い方

    「オリーブスクワランが美容にいいっていうけど、どんな効果があるの?」、「スクワランとかスクワ…

    使毛穴ケアで黒ずみ解消!毛穴トラブルのある肌をきれいにする方法3選

    「毛穴の黒ずみを何とかして、肌をきれいにしたい!」、「ポツポツ目立つ毛穴って、ケアすれば小さくできるの?」…

    「50代でも美肌」の秘訣はコレ!肌をきれいにする方法と予防法!

    「このままだと私の肌はどうなっちゃうんだろう?50代になっても肌をきれいにする方法って、あるの…

    肌をきれいにする方法として食べ物は効果的!具体的な食べ物や摂り方のルールを徹底解説!

    「肌をきれいにするには食べ物も大事。…なんだろうけど、何を食べればいいの?」と悩んでいませんか?…

    ニキビ肌を綺麗にする方法6選!ニキビの予防法、ニキビ跡の治療法も徹底解説!

    「もうヤダ!またニキビが増えたよ・・・」と悲しんでいるお子さんを見て、「どうしてあげたらいいん…

    かゆい?粉を吹く?赤い?ヒリヒリする?顔が乾燥したら症状・原因別に最適な対策を♪

    「乾燥肌の顔をどうにかしたい。」「顔が乾燥するのって、私のスキンケア方法が間違ってるから?」と…

    【合わないだけ?】急に化粧水がヒリヒリした時の原因と4つの対処法!

    「新しい化粧水に変えたら顔がヒリヒリする」、「生理前になると化粧水で肌がヒリヒリとしみる」とお…

    30代が肌をきれいにする方法6選!肌トラブルに有効なスキンケアを。

    「30代になってから、あれ?こんなところにシミあったっけ?ってことが増えてる」、「・・・なんか去年…

    30代が肌をきれいにする方法6選!肌トラブルに有効なスキンケアを。

    「30代になってから、あれ?こんなところにシミあったっけ?ってことが増えてる」、「・・・なんか去年…

    40代の肌トラブルはシミ・シワ・たるみ・毛穴!その症状と原因を解説

    40代女性が悩む肌トラブル、ランキング上位は①シミ、②毛穴、③シワ・たるみ・ほうれい線、④くすみで…

    実はシンプル!40代の肌をきれいにする方法は基本のスキンケアを見直すだけ!

    【今からでも遅くない!】40代が肌をきれいにするための3つの方法をご案内します。40代になって放っておけ…

    【敏感肌の症状③】肌がかゆくなる・ヒリヒリする

    ここでは代表的な4つの敏感肌の症状の 「肌に赤みが出る」、「肌が乾燥している」、「肌がかゆくなる・ヒリ…

    敏感肌の症状と原因を把握して、改善法やスキンケア選びを取り入れよう♪

    敏感肌とはどのような症状の肌のことか、ご存知でしょうか。まずはチェックリストで敏感肌かどうかをチェッ…

    スクワランの効果・効能と選び方、使い方を知って、役立てよう♪

    スクワランが気になってるんだけど、効果って何?」「スクワランの選び方や効果的な使い方について知りたい…

    【絶対焼かない】グッズ・日焼け止め・食べ物で紫外線対策・UV対策

    焼きたくない!」という方に最適な紫外線対策グッズ7選のご案内。具体的には①帽子、②日傘、③サングラス…

    【美容やダイエットだけじゃない】オリーブオイルの7つの効果・効能

    オリーブオイルには美容やダイエット以外にも、効果・効能があります。例えば、ヘアケアや便秘の改善、白髪…

    【おすすめ?】コールドプロセス製法の純石鹸のメリット・デメリット

    肌に優しい石鹸とされるコールドプロセス製法で作られた純石鹸。本当におすすめなのでしょうか?コールドプ…

    【肌が弱いは生まれつき?】3つの原因と体質改善・化粧品選びのコツ

    肌が弱い人は生まれつきなのかそうでないのか?肌が弱いかどうかを診断する方法でチェックしてみてください…

    

    掲載情報 PRESS

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    画像:専門書
    題 名
    安全な生活をするために
    食品・生活用品リスト
    出版社
    特定非営利法人
    化学物質過敏症支援センター
    著 者
    青山和子、河瀬由佳、村田知章、
    センター事務局員一同
    題 名
    真実のナチュラルコスメ読本
    出版社
    毎日コミュニケーションズ
    著 者
    勝田小百合、小松和子

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